Crea La Vida Que Deseas Durante Una Crisis De Mitad De Carrera

Por estas razones, un número cada vez mayor de trabajadores se encuentran en una crisis de mitad de carrera y buscan hacer un cambio de carrera en la mediana edad. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, el estrés laboral está relacionado con enfermedades cardiovasculares, hipertensión, problemas de espalda, problemas musculoesqueléticos en las extremidades superiores y otros problemas de salud.

Si está teniendo una crisis en la mitad de su carrera y está pensando en cambiarse a una carrera que pague menos (que puede valer la pena, especialmente si significa que estará más saludable y feliz como resultado), entonces querrá para evaluar su presupuesto y gastos actuales, también.

Su carrera elegida debe ser una que pueda lograr con un esfuerzo realista, permitiéndole tanta creatividad y satisfacción como sea posible. Cambiar grandes partes de su vida durante una crisis profesional puede ser difícil, pero a veces necesita un pequeño empujón para moverse en la dirección correcta.

Cuando haya decidido hacer la transición a otra carrera, use esta hoja de ruta para minimizar las interrupciones a medida que avanza hacia una nueva posición, campo o trabajo. 1. Identifique por qué está teniendo una crisis en la mitad de su carrera Antes de renunciar a su trabajo y buscar nuevos puestos, debe analizar por qué está teniendo una crisis en la mitad de su carrera y no está satisfecho con su trabajo actual.